近年話題のプライベートジムでのパーソナルトレーニング!

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)



※Shapes(シェイプス)は2017年12月に「Reborn my self(リボーンマイセルフ)」という名前に変わりました!

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)は2010年に大阪心斎橋にて開業したパーソナルトレーニングジムの中では比較的老舗の部類に入るジムです。

現在では福岡天神を始めとして全国規模で同様のジムを展開しております。Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)の特徴としては、何といっても女性専用ジムであるという点が非常に大きなポイントとなります。

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)では女性専用ジムということから美しく痩せることを目的に、女性の身体に合わせたパーソナルトレーニングを提供しております。

また美しさだけではなく健康にも重点を置き、無理な食事制限をするのではなく、その人に合わせたメニュー調整によって、しっかりと食べながら余分な脂肪を減らしていくことを目指した食事指導を行なっており、その実績によって高い評価を得ています。

女性専用のパーソナルトレーニングジム!

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)に関して第一に挙げられる特徴は、何といっても女性専用のジムであるということでしょう。

トレーニングメニューに関しても女性専用ということもあり、どちらかというと筋肉をつけるというよりは美しくシェイプアップすることに重点が置かれているということが特筆されます。

具体的には見た目上に分かりやすい筋肉を増強していくというのではなく、腹筋やインナーマッスル、体幹などを中心に鍛えていくことにより基礎代謝を上がりやすくし、結果として痩せやすい体質を手に入れ、さらにそれを維持していくことを目的としております。

女性専用ならではの選べるトレーニングコース!

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)は前述した通り女性専用のパーソナルトレーニングジムとなっておりますが、女性専用ならではのさまざまなサービスが充実しているという点も特筆されます。

例えば部分痩せコースでは身体の特定の部位に脂肪がつきやすいという人のためにその部分を重点的にトレーニングしていくことが可能となっております。

他にもブライダルコースでは結婚式を控えた利用者のみを対象に挙式当日を目標とした重点的なトレーニングを、産後ダイエットコースでは出産後に体型が崩れてしまった女性を対象としたトレーニングメニューを提供するなどそれぞれの方が自分自身の目的に合わせてコースを選択することが可能となっております。

※2017/12/20:追記「ブライダルコース」「デイコース」「産後ダイエットコース」は廃止されました。

リーズナブルで良心的な料金設定!

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際、どうしても気になるのが費用の問題です。

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)の料金設定は全国展開しているジムの中ではかなり良心的と言える部類に入り、こうした点でも通いやすいということが言えるでしょう。

またReborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)では、入会する前に無料体験を受けることも可能となっておりますので、その際に料金などについて確認をしておくことをオススメします。

プライベートジムではないので注意は必要

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)は女性専用ジムではあるのですが、個室でトレーニングを行うプライベートジムではありませんのでその点には留意が必要です。

他人の目を気にしない人であれば問題ないのではありますが、「どうしても個室でのトレーニングがいい」という人には厳しいものがあるかもしれません。

またReborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)はジム内に託児所が併設されているという点で評価が高く、天神店にも併設されているので、小さなお子様連れでも安心して通うことができます。

店舗情報

名称:Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)天神店

住所:福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F

アクセス:福岡市営地下鉄空港線 天神駅 (天神地下街のきらめき通りから岩田屋新館方面へ)徒歩7分

営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00)土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)


みんなの口コミ・評判2件

  • 営業時間

    店舗名:
    価格:
    接客:
    効果:
    百道浜ガールさん (福岡県/21歳) の口コミ

    体重の変化:あんまり変わってない

    もうちょっと夜遅くまでやっててほしい。仕事が遅くなったら通えないのがツラい-

    2018.02.20
  • 名前変わってた!

    店舗名:天神店
    価格:
    接客:
    効果:
    さん (福岡県/32歳) の口コミ

    体重の変化:-6.2kg

    シェイプスもとい「リボーンマイセルフ」に変わったとのことで、そのタイミングで通い始めました。一時期は普通のフィットネスジムで頑張ってたのですが、自己流の運動ではダメだと改めて気付かされました。。。 男性がいないというのはなんだか不思議な感じでしたが、集中してトレーニングできました。

    2018.02.20